我参加了市运会 　
     江苏省常熟市谢桥中心小学六（3）班 解梦辉 　
     指导：黄惠娟 215523 　
     　
     今天，是常熟市一年一度的田径运动会。这里非常热闹，观看的人已是人山人海。我就是运动员，今天我将大显身手。 　
     今天下午1点40分我有一个垒球比赛，1点50分时又要参加400米决赛。当广播里播放男子B组垒球比赛的运动员去检录处报到时,我立即就跑到了检录处去报到。我们被一个女裁判员带到垒球比赛场地。就在这时，意外发生了，当我刚要比赛的时候，400米决赛也开始了。我急得不知道怎么办。正在这时，徐老师说：“400米你不一定能取米就不要比了，垒球是你的强项，你还是全心全意地比垒球吧！”。 　
     垒球比赛轮到我了，我第一次不知怎地就扔出界了，他们都在笑话我，我并没有去理睬。第二次，我看他们扔得那么远，心里有些害怕。徐老师说：“不要怕，只要你按照我教你的动作去做，一定会仍得很远的。”我就按照老师教我的动作，抡了一圈胳膊，然后拿起垒球，深深地吸了一口气，手臂向后一缩，随即用力将手臂往前上方甩出，同时将手中握住的垒球扔出。那垒球像炮弹一样直向前上方成抛物线飞出。啊，我扔得好远，以42米的成绩超过了所有的对手！第三次我发挥得更好，以 54米名列榜首。徐老师的脸上露出了笑容。 　
     今天的运动会是挑战自己的机会，虽然我不得不放弃400米决赛，但我拿了垒球第一名，心里也很高兴。