有一次，我们全家都去运动搞得汗流夹背回来。我们在空调下被风吹着，感到无比的清爽。突然，一股惹人发晕的烟味飘了起来。“爸你不抽烟会死吗，你看咯，满屋子白茫茫一片的。”我生气的说： “你怕烟味就哪边好坐哪边去”爸爸倔将的说道。我生气的跑回来房间，躺在床上想着：爸，我一定要帮你戒烟。 　
    　一天晚上，我施行了第一步戒烟计划，我趁爸爸去洗澡时把烟藏了起来，就装做若无其事的样子去看电视了。一会儿，爸爸出来了，他看到桌上的烟不见了，就对我嚷道：“你不把烟拿出来，有香蕉（巴掌）你吃。”我怕挨揍，就拿出来了。第一步计划泡汤了，我又施行了第二步计划。我把有关抽烟有害身体的报纸剪了出来放在来爸爸的床头，看爸爸能不能醒悟了。爸爸走进了房间，时间一分一秒的滴在我的心里，我心伏气燥的想着：爸爸看到报纸后会不会说我多管闲事呢；会不会醒悟呢┅┅半个小时过去了。只见爸爸走到我的面前，伸手掏出烟来，对我说：“爸爸听你的话不在抽烟了。”此时，我就象身上的担子放下来似的。 　
    　可好景不长，爸爸还是死性不改又抽了起来。 　
    　自从爸爸跟我说不抽烟的事我也就不但心了。可是，有一次课上我忘了带课本，就跑回了家。一进门，让人发晕的烟味飘了起来。这时我思索着家里已经没人抽烟了啊，为什么还有烟味。我顺着烟味，去探个究竟。一看是爸爸在抽，这时我叹了口气，说：“真是江山易改，本性难移啊。” 　
    　在这，我想对爸您说：“爸不是我们不让你抽，是怕你伤了身体啊。”