2012年11月5日　　　星期一 天气晴
　　今天上体育课老师让我们准备跳绳，妈妈给我买了一个小青蛙的跳绳。 上课时老师先给我们做了一个示范，告诉我们绳子到怎样的高度就开始抬脚跳。我觉得老师跳的很轻松。我按老师教的方法跳了一下，也成功地跳了过去。但是我不会向老师那样连着跳。 回到家妈妈还告诉我跳绳还可以两个人抡绳子一个人来跳。妈妈还教给了我一首儿歌《跳绳歌》。“一根绳两人摇，小朋友们排队跳。摇下来像小船，摇上去像小桥。你跳我跳大家跳，好像鱼儿水中闹。”