周三晚上，沃斯汀的脑海里第一次闪过“退出”的念头。

　　教官让学员们将充气艇划到250码外的灯塔，然后把船翻过来划回岸，接着跑半英里，将划桨放在一辆卡车上，再在海水里结成一条“人体蜈蚣”，用手划水400码，再跑600码，取回划桨，在水中再次结成“人体蜈蚣”，取回充气艇，划到灯塔，再折回。

　　如此折腾之后，所有学员都经历了二级体温过低：身体剧烈颤抖，意识轻度混乱，说话语无伦次。还有三级体温过低，即体温不到36度，身体停止颤抖，胡言乱语。没有四级体温过低，只有死亡。教官监测着空气和水温，以考察学员们的耐寒极限，同时确保不发生永久性冻伤后果。

　　期间，铃声此起彼伏，仿佛发生火灾一般。救护车的门敞开着，里面坐满了放弃的学员，他们裹着毛毯，喝着热巧克力。

　　斯通·克兰姆教官递给沃斯汀一杯热巧克力，说：“去摇那个铃铛，一切就结束了。”沃斯汀望了一眼铃铛，又望了一眼热气腾腾的巧克力：放弃，就这么简单，然而他努力抓回游走的思绪。一分钟后，他慢慢恢复了意识。“哦，不”，他把热巧克力还给了教官。

　　沃斯汀说，把巧克力杯还给教官是这辈子做的最艰难的决定。训练开始时，他的小组有6人，结束时只剩下他和麦克了。

　　地狱周之后，训练进入第二阶段——陆战训练，包括秘密渗透、消灭哨兵、收集情报、实施搜索、处理战俘、射击等;还有第三阶段——潜水训练，包括水下导航、破坏船只等。至此，学员们方才完成了基础水下爆破训练，而这只是整个训练课程的四分之一。

　　沃斯汀说，训练让学员们成为永远的乐观者，无论遇到多少敌人，都绝不投降，坚信自己能够活着回家。至今，没有一个海豹突击队员成为战俘。在他遭遇过的军队中，唯有三角洲特种部队拥有同样坚定的信念。

　　他们的心中都铭刻着一句话：宁愿燃烧至死，不要惨淡凋零。